Beschrijving
Houd je progressie bij met de 12-weken lichaamsmetingenlijst!
Met deze handige lijst houd je makkelijk je progressie bij, 12 weken lang. Denk hierbij aan je gewicht, omvang van borst, armen, taille, heupen en dijen én je vet- en spierpercentage.
De lijst download je in een PDF formaat. Je kan hem zovaak uitprinten als je zelf wilt of digitaal gebruiken op je iPad in bijvoorbeeld de app GoodNotes of Notability.
Je krijgt twee versies, een roze en een zwart/wit variant.
Print formaat: A4
Bestandsformaat: PDF
Beoordelingen
Er zijn nog geen beoordelingen.