Ik ben doorgegaan voor mezelf. Gewoon goed op mijn eten letten en wat meer bewegen. Ik ben nu van 80kg naar 70kg gegaan! Dit was mijn doel. Wat er nu nog af gaat is mooi meegenomen maar ik wil voornamelijk rond, of net onder de 70kg blijven.

Ik pas weer oude spijkerbroeken die ik een jaar of twee niet heb kunnen dragen. Ik ben trots op mezelf!

Maar ook door al die toestanden ging ik steeds weer meer wegen (stress-eter). Op mijn zwaarste moment woog ik 80kg en dat was het punt waar bij mij de knop om ging. Anderhalf jaar geleden woog ik 68kg dus ik was behoorlijk aangekomen.

Ik ben pas weer begonnen met lijnen en dat gaat erg goed. Ik doe er niet echt iets speciaals voor. Ik heb gewoon mijn eet- en beweegpatroon aangepast. Ik snoepte veel te veel tegenover de weinige beweging (zittend werk) die ik doordeweeks krijg. In het weekend sport ik wel veel (10 uur).

Een tijdje geleden kwam ik op Twitter berichtjes van mede-webloggers tegen over #twaltaf (twitter valt af). Daar zit een Hyves aan vast en daar ben ik dan ook meteen lid van geworden. Allemaal dames van Twitter en weblogland die hetzelfde doel hebben. Wat kilo’s kwijt. Voor de één wat meer dan de ander.
Deze Hyves biedt steun en zorgt voor motivatie. Iedereen kan zijn verhaal kwijt, advies vragen en gewoon leuke berichtjes en foto’s plaatsen.

Ondertussen gaat het heel goed met mijn, zoals ik het noem, missie. Ik begon dus op 80kg en ik wil graag terug naar mijn oude gewicht (ongeveer). Toen die Hyves in het leven geroepen werd woog ik al 77,8kg en op dit moment zit ik op 76,3kg. Ik probeer het in stappen te doen van 2,5kg. Dus de eerste “mijlpaal” heb ik al bereikt. Nu op naar mijlpaal nr 2, 75kg!

Doel 1 heb ik een paar weken geleden bereikt. Dat was 77kg. Daarna heb ik er niet heel veel moeite meer voor gedaan en was ik aan het stress eten.

Maar vandaag heb ik dan doel 2 bereikt, 75kg. Om precies te zijn eigenlijk 74,6kg!

Afvallen gaat best snel als je ziek bent (het enige voordeel van ziek zijn). Ik lig nu twee dagen op bed met koorts en erg pijn in mijn rug (ik heb spit).

Ik hoop het gewicht een beetje te kunnen behouden. Ik ga nu weer mijn best doen want ik wil echt niet meer terug naar die 79kg. Mijn uiteindelijk doel is rond de 70kg. Het liefst er nog iets onder.