Thursday 5 November 2009
||
16 reacties 
Tags: 
Een tijd geleden heb ik al eens iets geschreven over dat ik ging afvallen. Ik ben daar toen mee begonnen en dat ging goed maar op een gegeven moment heb ik dat opgegeven. Eigenlijk een beetje door alle toestanden die ik nu doorga.
Maar ook door al die toestanden ging ik steeds weer meer wegen (stress-eter). Op mijn zwaarste moment woog ik 80kg en dat was het punt waar bij mij de knop om ging. Anderhalf jaar geleden woog ik 68kg dus ik was behoorlijk aangekomen.
Ik ben pas weer begonnen met lijnen en dat gaat erg goed. Ik doe er niet echt iets speciaals voor. Ik heb gewoon mijn eet- en beweegpatroon aangepast. Ik snoepte veel te veel tegenover de weinige beweging (zittend werk) die ik doordeweeks krijg. In het weekend sport ik wel veel (10 uur).
Een tijdje geleden kwam ik op Twitter berichtjes van mede-webloggers tegen over #twaltaf (twitter valt af). Daar zit een Hyves aan vast en daar ben ik dan ook meteen lid van geworden. Allemaal dames van Twitter en weblogland die hetzelfde doel hebben. Wat kilo’s kwijt. Voor de één wat meer dan de ander.
Deze Hyves biedt steun en zorgt voor motivatie. Iedereen kan zijn verhaal kwijt, advies vragen en gewoon leuke berichtjes en foto’s plaatsen.
Ondertussen gaat het heel goed met mijn, zoals ik het noem, missie. Ik begon dus op 80kg en ik wil graag terug naar mijn oude gewicht (ongeveer). Toen die Hyves in het leven geroepen werd woog ik al 77,8kg en op dit moment zit ik op 76,3kg. Ik probeer het in stappen te doen van 2,5kg. Dus de eerste “mijlpaal” heb ik al bereikt. Nu op naar mijlpaal nr 2, 75kg!
5 November 2009 om 17:28
Ik vind het supergoed van je dat je zo doorzet! Ga zo door, je kunt het wel!
5 November 2009 om 17:36
Knap hoor! Hoop dat je het volhoud en je mijlpaal red! Succes!
5 November 2009 om 22:22
goed bezig, het is lastig, maar hopelijk is dit een steuntje in de rug voor je. Lees net chocokruidnoten naast de pc
nee dat is dan inderdaad niet zo slim haha
6 November 2009 om 12:07
Wat een idee! ZO heb je heel veel steun aan elkaar en de motivatie om ook door te gaan!
Wat goed dat je al wat kwijt bent.. Keep on going!!
xx
6 November 2009 om 14:34
Goed zeg dat je al zo bent afgevallen!
Nog even doorzetten he!
6 November 2009 om 21:00
Het gaat goed he? Bij mij ook! Al -2 kilo. Nu nog ff doorzetten.
7 November 2009 om 00:53
Dat doe je al goed zeg! Knap van je. Succes!
8 November 2009 om 18:33
Goed bezig.
9 November 2009 om 16:27
Goed gedaan!
10 November 2009 om 12:34
Netjes hoor! Mag je trots op zijn! Wordt ook hoogtijd dat ik weer eens begin :s
16 November 2009 om 22:02
heel veel succes meid! het veranderen van je eetpatroon is al een eerste, goede stap. dat heeft er bij mij voor gezorgd dat ik van de 80 kg naar de 74 ben gegaan, en daar nu schommel!
18 November 2009 om 20:49
Veel succes ermee meid!! Je bent in ieder geval weer goed op weg.
18 November 2009 om 22:10
Ik kan mij bizar goed indenken in jouw verhaal. Namelijk omdat ik precies hetzelfde heb. Van +- 68 kg ben ik naar 78kg gegaan. Ook een kwestie van Te Veel eten tegenover Te Weinig beweging. Ik voel me verschrikkelijk. Wat ik moet doen weet ik echt niet. Ik eet al minder, maar de beweging lukt maar niet. Geld voor een abbo op de sportzaal heb ik niet. Ik ga denk ik maar even kijken op die website. Misschien dat ze mij daar een beetje kunnen motiveren.
20 November 2009 om 11:01
Oh wat goed zeg! Ik ben heel onbewust 7 kilo kwijt geraakt door stress en nieuw werk en da theeft mij ook wel goed gedaan. Dat probeer ik er nu ook af te houden! Veel succes met zo’n groepje moet het vast gaan lukken. Hou de motivatie erin!
23 November 2009 om 07:45
Knap van je! Ga zo door!
29 November 2009 om 18:18
Blijven gaan!